• Virginie Flow Sophrologie

La lavande : vertus spirituelles et amie des hypersensibles

Dernière mise à jour : 20 nov. 2021



Tu connais sans doute les champs de lavande du Lubéron et les sachets de lavande que l'on trouve dans les armoires de mamies ! Ou aussi dans ma voiture (dans une jolie petite pochette made with love by kiki, my mummy 😉) !

Alors il semblerait que la lavande possède de nombreuses vertus, parfois magiques... 💫

Je t'en cite quelques unes :


L’odeur de la lavande réduit le taux des ondes bêta, ce sont les ondes associées au stress. Il suffit de la sentir pour qu'elle apaise le système nerveux et augmente la détente.

Elle est telle une fleur zen, elle possède des qualités réconfortantes et sédatives qui apaisent tes journées et améliorent le sommeil durant ta nuit.

Tu peux ainsi déposer quelques gouttes d'huile essentielle de lavande au creux de ton poignée, dans ton bain, sous ton oreiller ou dans un diffuseur, ton environnement n'en sera que plus harmonieux et ta sérénité sera favorisée.


La lavande est également l'amie des hypersensibles, tout en tendresse, elle soulage les émotions difficiles et les maux du coeur 💜,elle amène l’harmonie en apaisant les tensions, l’anxiété et l’hyper-émotivité, que nous les hypersensibles, connaissons très bien ! 😉

Avec l'huile essentielle d'orange douce et d'ylang-ylang, elle aide à apaiser et équilibrer les émotions.


Sur le plan énergétique, la lavande nettoie et purifie, et elle favorise les rêves prémonitoires ✨💫🌛

Et pour les créatifs, elle favorise l’inspiration 🤔💡!


La lavande possède également de nombreux autres bienfaits, elle a des vertus antalgique, anti-inflammatoire, antiseptique et anti bactérienne. Elle a également des propriétés insecticide et antivenimeux, et elle diminue également l'hypertension et soulage les nausées. La liste est non exhaustive et notre chère lavande gagne à être reconnue et avoir sa place dans nos placards.

En petit sachet avec ses fleurs séchées dans les armoires de nos mamies 👵🏻, en tisane 🍵ou en huile essentielle 💧, elle regorge de bienfaits, et je te propose que l'on teste et on se raconte ! 😊🌈💜



Virginie Portenseigne, Sophrologue

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