TESTS : 

 

Détecter ses forces de caractère : 

http://www.psychomedia.qc.ca/tests/inventaire-des-forces-de-caractere#:~:text=Ce%20test%2C%20l'Inventaire%20des,et%20Christopher%20Peterson%20(2004).&text=Ces%20forces%20peuvent%20%C3%AAtre%20cultiv%C3%A9es%20et%20pratiqu%C3%A9es.

Inventaire des cinq grands facteurs de personnalité :

http://www.psychomedia.qc.ca/tests/inventaire-cinq-facteurs-de-personnalite

Les différents types de personnalité d'après C.G. Jung :

https://www.psychologue.net/articles/les-16-types-de-personnalite-selon-le-mbti

Test burn out :

https://www.therapiebreve.be/plus/tests/burnout-cbi

Quel est votre style d'attachement ? :

http://www.psychomedia.qc.ca/tests-et-questionnaires/relation-amoureuse-style-d-attachement

Êtes vous satisfait de votre vie ? :

http://www.psychomedia.qc.ca/bien-etre/2011-03-26/echelle-satisfaction-de-vie

Les difficultés de régulation des émotions :

http://www.psychomedia.qc.ca/emotions/test-echelle-de-difficultes-de-regulation-des-emotions

Vos besoins psychologiques fondamentaux sont-ils satisfaits? :

http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/test-echelle-de-satisfaction-des-besoins-fondamentaux

LIENS SOPHROLOGIE : 

Que peut m'apporter la pratique régulière de la sophrologie? par Natalia Caycedo

https://www.youtube.com/watch?v=EJG88BmeHSU

Sophrologie, méditation et autres approches intégratives : entretien avec Thierry Janssen :

https://www.youtube.com/watch?v=IUq65UhzvOY&t=195s

Quand la méditation rencontre la sophrologie avec Christophe André :

https://www.youtube.com/watch?v=3JaxBTZsMIw

Conférence Thierry Janssen au congrès de sophrologie caycédienne :

https://www.youtube.com/watch?v=VTbCOcJ9qLI

Sophrologie et pédopsychiatrie avec Marcel Rufo :

https://www.youtube.com/watch?v=oclrFFRRiqs

Sophrologie et précocité intellectuelle :

https://www.youtube.com/watch?v=du_4fc3EvSs&t=1s

La sophro-pédagogie, une méthode éducative qui mène à la réussite :

https://www.youtube.com/watch?v=g9GmNDgTty0

VIDEOS DIVERSES :

Les émotions:

https://www.youtube.com/watch?v=qRi4X8NGGrs

https://www.youtube.com/watch?v=h8VwTEWsons

La communication non violente :

https://www.youtube.com/watch?v=usiZcRzIlyQ&list=PLHIsFQ2xlM8DBymDre7yxLfg2FZpM6nUO

Comment réussir sa vie par Frédéric Lenoir :

https://www.youtube.com/watch?v=_cMyLb-_EWI&t=249s

Suivre son élan de vie :

https://www.youtube.com/watch?v=H51cAXjJ8p8

Trois amis en quête de liberté :

https://www.youtube.com/watch?v=SVGj-S7tqeo&t=62s

Adulte à hauts potentiels :

https://www.youtube.com/watch?v=HrLoFf6vZAg

Arouna Lipschitz : la voie de l'amoureux, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique :

https://www.youtube.com/watch?v=y54Vciclqc0

Je pense trop :

https://www.youtube.com/watch?v=qlcl10xmhzI&t=93s

Arnaud Riou au Jeudi de l'intuition -IRIS, Ecole de l'intuition :

https://www.youtube.com/watch?v=PUvCPfYMBpo

La loi de l'attraction selon Arnaud Riou :

https://www.youtube.com/watch?v=jD3niLIccjY

Le syndrome de Bob l'éponge : 

https://www.youtube.com/watch?v=WKSX4uLAZ0w

La puissance de l'intention : 

https://www.youtube.com/watch?v=70Xg0cclf5Q

Numérologie, des clés pour notre année :

https://www.youtube.com/watch?v=g9t9_vpNg8o

PRATIQUES :

Pratique Sophrologie :

https://www.youtube.com/watch?v=AXQvEY0dY3g&t=423s

Hypnose pour dormir : 

https://www.youtube.com/watch?v=7tYTlzE-Gis&t=4s

PODCASTS : 

Arrêter les relations toxiques et créer des liens sains et harmonieux :

https://www.youtube.com/watch?v=iQmPYx48xPo

Santé : Manger sans FODMAPs, bienfaits pour la santé :

https://www.youtube.com/watch?v=Ei-1F0m-m8A

Le syndrome d'imposture :

https://www.youtube.com/watch?v=UC_iAiyUhVs

Suis-je Hypersensible ? 

https://www.youtube.com/watch?v=gzLvL3sZ6V8

Ecrire pour s'épanouir et kiffer - Florence Servan Schreiber

https://www.youtube.com/watch?v=2fADASaVNDM

Ecoute ton corps, ton meilleur ami  - Lise Bourbeau 

https://www.youtube.com/watch?v=A5KJ42MbRd4

Le saut quantique de la conscience - Dr Mario Beauregard

https://www.youtube.com/watch?v=QmurSQKMPJ4

CONSEILS ET EXERCICES :

Comment développer la bienveillance envers soi-même ? :

https://apprendreaeduquer.fr/3-exercices-pour-etre-bienveillant-envers-soi-meme/